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Expansión de la Conciencia
Este es un ejemplo de una inducción hipnótica Humanista. El texto original en francés fue traducido y grabado por Sebastián López.
En Hipnosis Humanista tratando de no perder la conciencia de la persona. Por el contrario, hemos llegado a un estado alterado de la conciencia por una mayor conciencia (no más pérdida del conocimiento). Esta inducción humanista es seguido por un ejemplo de estructura terapéutica. Por desgracia, esta grabación, naturalezamente congelado, puede no ser representativa de la Hipnosis Humanista: en la vida real, la inducción humanista requiere la participación activa de la persona, el terapeuta hace hablar usted y describe su experiencia constantemente, esto tiene que mantener la máxima conciencia enraizamiento y "hacer real" lo que está experimentando. Es muy interactivo y que, por supuesto, no puede reproducir este con una grabación…
En la visión de la Hipnosis Humanista, hacer "auto-hipnosis" para sanar sería una tontería, ya Hipnosis Humanista promueve el cumplimiento de todo lo que vive, empezando por los seres humanos. Así que si usted desea trabajar en usted, es perfecto - pero si usted necesita cambiar o curar y si quieres hacer esto con Hipnosis Humanista, en vez encontrar un médico cerca de usted! Ayuda mutua humana es un tesoro de valor incalculable!
Youtube
Créateur de Réalité (long)
Ah ! Vous souhaitez en savoir plus sur l'art de créer votre réalité ? Cet accompagnement hypnotique de type humaniste est fait pour vous. Cette version dure un peu plus d'une heure. C'est l'enregistrement à écouter en premier. Ensuite seulement vous pourrez écouter la seconde version, plus courte.
Quoi que vous ayez, quoi que vous recherchiez, il est facile de comprendre qu'en devenant "créateur" de votre vie, vous pourrez trouver une solution. Si vous avez su générer les problèmes de votre vie, en apprenant à créer votre réalité, vous vous fabriquerez une existence meilleure. Créer sa réalité est la base de toutes choses.
Bien évidemment, ce n'est pas aussi facile que cela. Il y a des "techniques", bien sûr, comme la lame d'un couteau doit avoir une forme particulière pour pouvoir couper quelque chose. Mais le tranchant de cette forme ne vient que de vous-même : c'est votre esprit qui s'aiguise. La technique, aussi puissante soit-elle, ne fonctionne que grâce à vous. C'est en vous forgeant vous-même que vous réussirez à faire naître la vie de vos rêves.
C'est probablement la chose la plus difficile, travailler sur soi, mais c'est aussi la plus belle de toute l'existence. Peut-être d'ailleurs ne vit-on que pour parvenir à notre totalité, à devenir "ce que nous sommes vraiment" ?
Quoi qu'il en soit, si vous avez besoin ou envie d'autres informations sur la Conscience, cette part supérieure de nous-même grâce à laquelle nous créons tous notre réalité (consciemment ou non), lisez l'article en ligne, publié sur le site internet de l'Hypnose Humaniste, ou écoutez le MP3 ci-dessous, sur la Conscience.
Créateur de Réalité (court)
Lorsque vous avez en tête les instructions de la première version de cet enregistrement (ci-dessus), vous pouvez écouter la version courte, qui contient moins de détails explicatifs.
Ce n'est pas un type de séance à écouter tous les jours. Réservez-vous ce "cadeau" pour des moments privilégiés ou si vous avez besoin de vous remonter le moral, de "retrouver la foi". Le piège a éviter est de vouloir ré-écouter la séance, encore et encore, parce qu'au fond de soi, on doute de réussir. Cette séance ne travaille pas sur votre doute, donc - au contraire - si un jour le doute vous prend, tâchez de surmonter cette vilaine voix de votre cher ami l'Inconscient "reptilien" (strate 1, animal et routinier) justement en ne ré-écoutant pas la séance ! Montrez à cette strate de vous-même votre confiance en Vous ! Et, si besoin, allez écouter l'induction sur la Confiance en Soi :-)
La Conscience (récit)
Ceci n'est pas une induction, mais la version audio d'un article d'Olivier Lockert, très apprécié, du site Hypnose-Humaniste.com : "La Conscience : elle existe et ça se voit !". En cliquant sur ce lien, vous aurez l'article écrit, enrichi de schémas, d'images et même de quelques vidéos en complément du texte.
La Grande Histoire de la Vie (récit)
A nouveau une "version audio", cette fois-ci d'un conte destiné à présenter la vision de la Vie de l'Hypnose Humaniste, de ses origines et ses buts, à son devenir. Vous pouvez le lire ici : "La Grande Histoire de la Vie".
A noter que le texte d'Olivier Lockert est dit par Patricia d'Angeli.
Ici aussi, la page en lien vous permettra de profiter de schémas, d'images et de vidéos pour illustrer cette "histoire" dont les bases semblent si curieusement réelles... :-)
Développer son Intuition
Le domaine de l'intuition est vaste. Les personnes en bonne santé vivent et se nourrissent intuitivement mieux que les autres. Elles ne le font pas consciemment. Par exemple, un enfant mince n'aime pas les sauces, naturellement. Il ne l'a pas appris, il ne se force pas. Il est "comme ça"…
C'est la même chose pour une personne qui "réussit tout", qui a "de la chance" : elle parait toujours savoir quoi faire, et pourtant ce n'est ni conscient, ni volontaire…
C'est cela, l'intuition : un ressenti profond qui guide vos pas, sans que vous ne le sachiez. C'est ce qu'il y a de plus important pour vivre bien et en bonne santé, pour réussir sa vie et pour "suivre le chemin qui a du coeur".
Notez qu'il s'agit du premier MP3 co-écrit par Patricia d'Angeli et Olivier Lockert, et enregistré à deux voix. Le fond musical est d'Olivier Lockert, comme tous nos MP3... Profitez-en bien !
Réussir sa vie
Cet accompagnement en Hypnose Humaniste vous propose de travailler sur ce qui bloque éventuellement encore en vous, afin que vous soyez pleinement ouvert au monde et connecté à vous-même, intuitif et capable de marcher chaque jour sur votre meilleur chemin de vie.
Ce MP3 vient en complément des accompagnements :
- Créateurs de Réalité
- Développez votre intuition
Texte et musique d'Olivier Lockert.
Réussir sa vie (musique de Pascal Lengagne)
Voici la version de l'accompagnement "Réussir sa vie" ci-dessus, bercé par une musique généreusement composée par Pascal Lengagne (www.pascal-lengagne.com)... pour varier les plaisirs d'écoute.
Prenez un nouveau départ !
Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide à vous libérer des restes du passé et à épurer votre environnement pour mieux vous propulser dans un avenir meilleur !
La technique choisie est celle de l'Eclosion, en Hypnose Humaniste.
La musique crescendo au final apaisée est de Pascal Lengagne : www.pascal-lengagne.com/
Voyage en Imagination
Besoin de prendre l'air, de vous aérer ou de changer un peu d'horizon ? Voici ce qui va vous aider à retrouver un peu d'énergie et de bonne humeur.
Cette séance n'est pas à proprement parler "thérapeutique", elle n'inclut ni techniques de langage, ni protocole thérapeutique. C'est une métaphore, structurée sur plusieurs niveaux de symboles, que vous reconnaitrez facilement... Vous n'avez rien à faire d'autre que profiter du moment, vous laisser porter, que vous restiez conscient ou non.
Bon voyage !
? Ecoutez la séance avec un casque audio afin de profiter du meilleur équilibre "parole-musique".
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- « Regenerate-iii », E-J-R-M
- « Dream », Tom Goldstein
- « Daydreamer », Tom Goldstein
- « Patrick Day », Tom Goldstein
- « Morning Sunshine », Tom Goldstein
- « Hills & Valley », Marshall Usinger
- « She », Josh Lake
Licenced music from artlist.io
#AHH Trouvez vos SOLUTIONS en Conscience
Séance un peu spéciale aujourd'hui, avec ce "voyage en Conscience", toujours en Auto-Hypnose Humaniste (p.160 du livre).
Ce type de séance peut vous permettre de multiples choses : trouver une solution à un souci, découvrir le "pourquoi" d'une situation, comprendre une personne ou un évènement de votre vie, devenir meilleur dans un domaine particulier, etc.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- « A Journey Epilogue », Sivan Talmor
- « Deep blue sea », Sivan Talmor
- « Fathom », Kyle Preston
- « Eternal recluse », Kyle Preston
- « Twilight », Kyle Preston
- « Pave the way », Lux-Inspira
- « Fragments », Lux-Inspira
- « Color palette », Lux-Inspira
Licenced music from artlist.io
#PLAH Trouvez vos Solutions En Conscience
Voici une technique qui vous sera utile soit pour compléter le protocole "PLAH Apprendre mieux et plus vite", soit pour résoudre vos soucis quotidiens, accroitre votre créativité, etc. (cf. le livre, p.147). Il s'agit d'utiliser l'Hypnose Humaniste pour accéder aux champs d'informations qui contienne les éléments de réponses (ou même les réponses) à ce qui vous pose problème, de façon consciente, et plus efficacement que par simple intuition ou inspiration.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬ « Ember », Michael FK « Eternity », Borrtex « Clean water upon you », Borrtex « The real heroes », Borrtex « Lionheart », CK Martin « The Purest of White », CK Martin « Roots of Eve », CK Martin Licenced music from https://artlist.io
#AHH Dormir En Conscience
Aujourd'hui, vous allez expérimenter une autre manière de vous endormir et de dormir... Si vous vous endormez mal, cela peut valoir le coup d'essayer cette version en Hypnose Humaniste, qui vous propose non pas de "lâcher prise" et chercher à "tout oublier", "plonger" dans le sommeil... mais au contraire à rester bien conscient, alors que votre corps dort... Ce que l'on appelle le "sommeil lucide" et qui peut vous permettre de faire des "rêves lucides" : contrôler vos rêves et rêver à ce que vous voulez (p.168 du livre).
#PLAH Confiance en Soi / Connexion au Soi Idéal
Voici le dernier protocole de ce livre, qui vous propose de vous connecter au "meilleur vous-même possible", que ce soit pour votre confiance en vous... ou tous les domaines de votre vie qui pourraient en bénéficier (dans le livre, p.153).
Bien entendu, un tel voyage se fait en Hypnose Humaniste, afin d'aller à la rencontre de votre "Soi Idéal", la plus haute strate possible de vous-même, et autant que possible la conserver au quotidien.
Vous pourrez refaire cette séance régulièrement, afin de vous (re)connecter, si besoin ou pour le plaisir.
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- Illusions of Gravity - Will Van De Crommert
- To the very End - Will Van De Crommert
- Moment in time - Will Van De Crommert
- For a Lifetime - Ryann Darling
- Gibraltar - Roie Shpigler
- Beyond - Ian Post
- Away - Ian Post
"Nouvelle Lumière" : voyage en Hypnose
Voici un "voyage en imagination", diront les uns... un "voyage en Conscience", diront les autres... En fait, c'est la même chose.
C'est l'histoire de la fin d'un cycle, et d'un renouveau. Une histoire universelle qui vous touchera peut-être personnellement - ou qui vous parlera de notre époque - ou de la vie elle-même, et de son fonctionnement.
Vous pourrez y reconnaître la structure d'une technique d'Hypnose Humaniste : "l'Eclosion", qui est utile pour conclure un cycle : une thérapie, par exemple ou une période de vie.
? Ecoutez la séance avec un casque audio afin de profiter du meilleur équilibre "parole-musique".
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- « Regenerate-iii », E-J-R-M
- « Dream », Tom Goldstein
- « Daydreamer », Tom Goldstein
- « Patrick Day », Tom Goldstein
- « Morning Sunshine », Tom Goldstein
- « Hills & Valley », Marshall Usinger
- « She », Josh Lake
Licenced music from artlist.io
Connecter PAIX et SAGESSE (spécial "Fête des Grands-Mères")
Fêtons les grands-mères avec une séance pour vous reconnecter au bien-être, à la plénitude, à l'expérience de vie et à la confiance en l'avenir de nos aïeules.
Une expérience typée "Hypnose Humaniste", mais disons que si vous décrochez, pour cette fois, ce ne sera pas bien grave et votre Inconscient profitera tout de même du voyage, comme durant une métaphore.
Faites-vous du bien, et partagez cette séance à vos mamies, mémés et grand-mamans (et même leur mari !) : ça leur fera plaisir et du bien aussi !
? Ecoutez la séance avec un casque audio afin de profiter du meilleur équilibre "parole-musique".
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- I know you, We Dream of Eden
- Come away, We Dream of Eden
- All things new, Simon Wester
- Faith, Simon Wester
- Hope, Simon Wester
- Speak Life, Simon Wester
Licenced music from artlist.io
Entrez dans la Magie (voyage en conscience)
Ce "voyage en Conscience" est plus actif que les précédents (cf. sur cette chaîne). Il commence en reflétant votre situation générale actuelle (personnelle, familiale, sociale, selon la manière dont vous comprendrez la métaphore) et vous guide ensuite vers une solution active...
Ceci fait, votre lumière étant renforcée, elle vous permet de cibler d'éventuelles autres ombres, blocages ou déséquilibres, plus intimes ou profonds - à transformer ou dissiper, afin de parfaire ce travail sur vous.
Le but de cette expérience est multiple : vous aider pour un souci personnel, dépasser un blocage, vous réaligner ou franchir une étape de vie, mettre à jour vos ressources, tout comme vous aider à supporter une atmosphère "tendue", en famille, au travail ou même celle de l'actualité.
? Installez-vous confortablement. Casque audio sur les oreilles... Vous veillerez à adopter une position plutôt active afin de suivre les instructions qui arriveront dans l'histoire et faire le travail dont vous avez besoin !
♬ CRÉDITS AUDIO ♬
- Dear Gravity - "Horizon"
- Vis Major - "Slumber"
- Theatre of Delays - "Cosmos"
- Trevor Kowalski - "Katydid"
- Stanley Gurvich - "Optimistic"
- Noam Zaguri - "Fields of Faith"
- Kevin Graham - "From Nothing, Everything"
Licenced music from artlist.io
